Регулярные тренировки после снижения веса лучше защищают сердце и сосуды, чем прием препаратов для похудения без физической активности. Ученые выяснили, что упражнения уменьшают воспаление и улучшают состояние артерий, тогда как лекарственная терапия в…
Ежедневный завтрак может не только улучшать самочувствие, но и снижать риск появления депрессивных симптомов у подростков. К такому выводу пришли китайские ученые, проследив за состоянием более 2,5 тысячи школьников в течение полутора лет. Результаты и…
Финские учение выявили неочевидный маркер, который указывает на развитие деменции с ранним началом за 15 лет до постановки диагноза. Об этом сообщили в издании Neurology….
Похоже, ученые нащупали новый путь к борьбе с опасными жировыми отложениями, которые появляются у человека с возрастом. Возможно, в будущем в мире появятся совершенно новые виды лекарств, которые переведут сахарный диабет 2-го типа и ожирение в разряд …
Диета с низким содержанием белка, дополненная оптимальным количеством аминокислоты метионина по средиземноморскому принципу, снижает жировую массу, улучшает обмен веществ и уменьшает признаки старения — причем без ограничения калорий….