Врач Умнов рассказал, какие продукты помогут быстрее поправиться при простуде
«Важно не забывать об овощах и фруктах, богатых витаминами А и С. Это цитрусовые, зеленый лук, морковь, смородина. Также стоит употреблять твердые сыры и нежирную рыбу», — пояснил врач.